Disminuir el estrés, aumentar la energía y la concentración, dormir mejor, desarrollar la inteligencia emocional. Los beneficios de la meditación son muchos y Paz Calap, experta en mindfulness y desarrollo personal, te propone un reto de 7 días para que los experimentes todos.
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Disminuir el estrés, aumentar la energía y la concentración, dormir mejor, desarrollar la inteligencia emocional. Los beneficios de la meditación son muchos y Paz Calap, experta en mindfulness y desarrollo personal, te propone un reto de 7 días para que los experimentes todos.
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Detalles
Sinopsis
Disminuir el estrés, aumentar la energía y la concentración, dormir mejor, desarrollar la inteligencia emocional. Los beneficios de la meditación son muchos y Paz Calap, experta en mindfulness y desarrollo personal, te propone un reto de 7 días para que los experimentes todos.
Lanzamiento
Junio 2022
País
España
Dirección
Pablo González Batista y Conchi Cejudo
Guión
Paz Calap
Narración
Paz Calap
Producción
Iván Pérez
Diseño de sonido
Ángel Rojas y Yago Mendivil
Música
Miguel Marcos
Temas
Salud y Bienestar